Dodger - Stoppen met roken dagboek

Je hebt jouw 200 dagen stoppen met roken pasje verdiend.

Uhmmm... NOT!

Drie, vijf en zes april ben ik 'vrolijk' aan het stomen geweest. Ik wilde weten wat het met me deed nu ik super aan het opknappen ben met dat eten waar ik mee bezig ben.

Wel, kort samengevat:

Niets goeds.

Maar dat zal geen nieuws zijn.

En wat uitgebreider:

De aanslag die roken had op mijn 'welzijn' was minder extreem dan vorige keren, maar nog altijd overduidelijk waarneembaar. Die waarneming samengevat: verergering van MS klachten, maar gezond eten, wat ik nu extreem aan het doen ben, maakt een serieus verschil. Herstel van de klachten die ik door de verergering kreeg was nu een kwestie van een paar dagen in plaats van maanden.

Ik ga mijn eigen site maar eens starten om te gaan bloggen over dat etenverhaal. Als daar interesse naar is kan ik de inkomsten van googleads tenminste in m'n eigen zak steken.

Behalve zo'n flauwe banner met de mededeling dat het ding is gereserveerd heb ik er nog niets op staan:

http://etenisleven.nl

En http://foodiscrucial.com voor wanneer ik van plan ben tweetalig te gaan. @Sterre12 schijnt nogal goed te zijn in Engels, ik zal aan haar denken wanneer ik een vertaalster nodig heb

Bon apetite!

Je zou er bijna regelieus van worden

Drie keer honderd meter 'hard' gelopen.

A small step for a man, a big step for mankind? (mijnes was ècht)

Mijn benen voelen welliswaar aan alsof ik hier morgen heel veel spijt van heb, maargoed, het begin is er.

Gisteren heb ik ongeveer hetzelfde gedaan. De zolen van de wandelschoenen gisteren waren te ongeschikt om hard te lopen op asfalt, vannacht de hond maar eens uitgelaten op mijn hardloopschoenen.

Gisteren is ook 'mijn boekje' binnengekomen, dat viel me mee. Amazon had me voorgehouden dat de levering met de goedkoopste levermethode drie weken was. Twee weken te vroeg dus ongeveer

Het boek telt slechts 235 pagina's. Minus de index, referenties en het woordenboek blijven er nog 182 over. Ik vind het formaat enigszins tegenvallen, ik had meer verwacht. Maargoed, dat geeft niet. Het is het geschrevene wat telt. Als ik een pak papier wil, dan koop ik wel wat A4 voor de printer.

Ver ben ik er nog niet in gekomen, ik heb mezelf er nog geen tijd voor gegeven. Op pagina 1 van hoofdstuk 1 ben ik ongeveer blijven steken.

Wel kwam ik voorbij een stukje wat ze schreef om een begrijpelijke vergelijking te maken. De vergelijking is nog te beproeven ook als je je daartoe geroepen voelt.

Neem maïs van normale kwaliteit en zaai de helft daarvan in goede grond. De overgebleven helft in de grond van een brak en verontreinigd terrein.

Wanneer het tijd is voor de oogst, zie de verschillen.

Had de maïs op het verontreinigde terrein genetische afwijkingen waardoor het geen bruikbaar gewas is geworden? Of zou de voeding die het kreeg er iets mee te maken hebben?

Die maïs zijn wij zelf natuurlijk en de goede en slechte gronden waarop is gezaaid is de soorten voeding waar wij uit kunnen kiezen.

Eet smakelijk.

http://www.imdb.com/title/tt0390521/

Vannacht postte ik op een msformum het volgende:

Op Amazon is een review te lezen die diep ingaat op de inhoud van het boek wat eten betreft. Zoek naar de review van 'Jodi-Hummingbird':
http://tinyurl.com/7lpo8kp

(en nee, het is niet mijn bedoeling hier reclame te zitten maken. maar hier komt meer bij kijken dan wat in een paar forumberichten kan worden verteld. ook zullen er weinig artsen zijn die de kracht van eten erkennen neem ik aan. ik zal zien. mijn neuro is zelf een onderzoeker in een ms-centrum, ik ben benieuwd welke mening hij hierover heeft. met een brevet van Farm&Co zal het wel neerbuigend zijn. ik zie hem over twee dagen)

In navolging van mijn laatste paar posts is het herposten hier wel het minste wat ik kan doen voor eventueel geïnteresseerde gestopte stoppers. Ook voor de (nog) niet gestopten natuurlijk

Zoek eventueel naar posts van IanH http://www.msweb.nl/forum/showthread.php?p=836496#post836496

http://tinyurl.com/7x7lhex

Voor de niet ms-patienten die wèl ergens anders aan lijden: haar dieet schijnt te helpen tegen een groot aantal problemen. Fysiek zowel als mentaal.

EDIT:

Hmmm. Leuk, zo'n nieuwe editor. Maar hoe bewerk ik hier nu plaatjes? het zou leuk zijn als ik een kleiner formaat kon opgeven en kon centreren enzo. <br>
<br>
<center>Desnoods met de oude vertrouwde HTML-editor</center>